90分動ける体へ！サッカーリカバリー方法3選と疲れやすい原因
「朝起きても、疲れが取れない」 「足が重い」 「試合中にすぐに走れなくなってしまう」 これらを解決するには、とある公式があります。それは「①栄養×②睡眠×③血流」。リカバリーメニューだけをやっても、残り二つをおろそかにす...
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このブログと主について
こんにちわ。
Fラン大卒(22)のぷりんです。
ゆるくバイトでFIRE目指してます。
というのも、私は労働意欲が少なく、有能でもありません。自力で稼ぐのが厳しい。
なので、僕よりも優秀な人間に代わりにお金を稼いでもらおう。という考えなわけだす。
①支出減
②収入増
③資産運用
お金持ちになるための方程式は、この3つに集約さているわけですが、
無能なら無能なりに、毎日バイトだけしまくって、月収上げて、節約生活して、金をなるべく投資に回せばFIRE目指せるんじゃないかなと、本気で思いました。
なのでやります。そんなブログです。
あとサッカーが好きです。プレミアとCLをよく見ます。都1部蹴球部・Jユースなどでプレーしてました。SB。ドリブルとロングボールが得意です。